Посещение соляной пещеры полезно не только тем, у кого имеются проблемы со здоровьем, но и вполне здоровым людям. ⠀ ⠀ Для спортсменов это просто находка!⠀ ⠀ ☝️После курса увеличивается жизненный объем лёгких, повышается выносливость. То есть, это практически допинг. Только вполне легальный!⠀
Всем же известно, что очень много зависит от дыхания. Натренированное дыхание с большим объемом лёгких позволит выдержать физические нагрузки.⠀ ⠀ Если "дыхалка" слабая, то выпасть из соревновательной обоймы очень просто. Поэтому спортсмены уделяют огромное внимание дыхательным упражнениям. А соляная пещера поможет очистить бронхи, что позволит увеличить объем лёгких. Ведь чем мощнее "дыхалка", тем легче завоевать победу и побить рекорды. ⠀
Подведем итоги: ⠀
🤽 Профилактика возможных заболеваний в ходе тренировочного процесса и в период проведения соревнований ⠀ 🏌 Поддержание иммунитета ⠀ 🏇 Для насыщения организма кислородом ⠀ 🤸 Для раскрытия резервных возможностей ⠀ 🏋 Для снижения стрессов ⠀ ⛷ Для положительного психологического заряда. ⠀
Будьте здоровы вместе с нами, посетите соляную пещеру "У Мамонта" в Текстильщиках!